Name: piglibiua
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約60分の詳細なヒアリングを行い、現在の食生活、健康状態、ライフスタイル、目標などを丁寧にお伺いします。その上で、今後の方針や最適なサービスプランをご提案いたします。福岡市中央区のオフィスまたはオンラインでご受講いただけます。

5,000円

カウンセリング内容をもとに、あなた専用の詳細な食事プランを作成いたします。1週間分の献立例、栄養バランス表、食材リストなどを含む総合的なプランで、すぐに実践できる内容です。プラン作成後のフォローアップ相談も含まれています。

12,000円

月4回のオンラインセッションで、食事内容の確認やアドバイス、モチベーション維持のサポートを行います。チャットでの日常的な質問対応も含まれており、継続的にあなたの健康づくりをサポートします。忙しい方にも最適なサービスです。

15,000円/月

実際にスーパーマーケットに同行し、食材の選び方、栄養表示の見方、コストパフォーマンスの良い商品選びなどを実践的に指導します。福岡市中央区内の店舗で実施し、約90分のセッションです。学んだ知識はすぐにご家庭で活かせます。

8,000円

少人数制のグループセッションで、テーマ別の栄養知識や調理実習を行います。他の参加者との情報交換もでき、楽しく学べる環境です。季節の食材活用法、時短調理テクニック、栄養バランスの基礎など、毎月異なるテーマで開催しています。

6,000円/回

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